Часто становится причиной отказа от интересных проектов, выступлений или отношений.
Самая частый повод обращения к психологу. Как правило, хорошо и быстро поддается коррекции. Однако если длительно находиться в тревоге, то она становится фоновой и начинает серьезно снижать качество жизни.
Поиск ресурсов и источников энергии
Выявление, анализ и устранение сознательных и бессознательных причин этого состояния
Рекомендации и техники для выхода из депрессии и апатии
Выстраивание другого нового отношения к себе и к другим